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报告指出，近年来中国居民的整体睡眠状况有所改善，人们的平均睡眠时长增加，主观睡眠质量提升，睡眠健康意识也在不断增强。这一变化表明，人们不仅开始重视睡眠对身体健康的影响，也积极采取措施优化睡眠习惯。
报告称，科技的快速发展不仅为促进个人睡眠健康提供了可能，也为中国睡眠健康产业的发展注入了强大动力。从制造传统床上用品到提供智能化、精细化、综合服务的全方位转型，中国睡眠健康产业经历了深刻变革，在健康中国战略的推动下，睡眠健康产业逐渐成为大健康产业的重要组成部分。