大货车开多少小时休息

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大货车司机的休息时间取决于他们的驾驶速度和工作强度。根据美国国家运输安全委员会（NHTSA）的建议，长途卡车司机每连续驾驶4小时应至少休息15分钟，如果条件允许，最好每隔2小时休息一次。此外，他们应该定期进行身体检查，以确保自己的健康状况良好，并遵守交通法规和道路安全规则。

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大货车司机在长时间驾驶后需要适当休息，以保持注意力集中和避免疲劳驾驶。建议每驾驶4-6小时休息一次，每次休息时间不少于30分钟。此外，还应根据天气、路况等因素调整休息间隔。

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