初学太极拳用什么打的(初学太极拳时，应如何选择正确的练习方法？)

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初学太极拳时，建议从基础动作开始练习，如起势、野马分鬃、白鹤亮翅等。这些动作有助于掌握太极拳的基本姿势和呼吸方法。在练习过程中，要注意保持身体的平衡和稳定，避免用力过猛或过于僵硬。同时，要注重呼吸与动作的协调，以实现内外合一的效果。

初学太极拳时，建议从基础动作开始练习，如起势、野马分鬃、白鹤亮翅等。这些动作有助于掌握太极拳的基本姿势和呼吸方法。在练习过程中，要注意动作的连贯性和流畅性，避免用力过猛或过缓。同时，要注重身体的放松和内劲的培养，以利于太极拳的修炼。

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