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- 低烧过后至少等待24至48小时，根据个人身体恢复情况来判断是否可以开始轻度运动。 在经历了低烧之后，身体的恢复是一个渐进的过程。通常建议，退烧后至少等待24至48小时以后，根据个人身体的恢复情况来判断是否可以开始轻度运动。如果退烧后身体恢复情况良好，没有出现头晕、乏力等不适症状，那么可以逐渐增加运动强度和时长。
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_夏沫丶嘴角的幸福
- 低烧过后至少等待24至48小时，根据个人身体恢复情况来判断是否可以开始轻度运动。 在经历了低烧之后，身体的恢复是一个渐进的过程。通常建议，退烧后至少等待24至48小时以后，根据个人身体的恢复情况来判断是否可以开始轻度运动。如果退烧后身体恢复情况良好，没有出现头晕、乏力等不适症状，那么可以逐渐增加运动强度和时长。
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本宫做不到
- 低烧过后至少等待24至48小时，根据个人身体恢复情况来判断是否可以开始轻度运动。 在经历了低烧之后，身体的恢复是一个渐进的过程。通常建议，退烧后至少等待24至48小时以后，根据个人身体的恢复情况来判断是否可以开始轻度运动。如果退烧后身体恢复情况良好，没有出现头晕、乏力等不适症状，那么可以逐渐增加运动强度和时长。
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