鼻炎按摩后背哪里好一点

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鼻炎按摩后背时，可以选择以下几个穴位进行按压：肺俞穴：位于背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸处。按摩此穴位可以缓解鼻炎引起的咳嗽、气喘等症状。风池穴：位于颈部后方，与耳垂平行的凹陷处。按摩此穴位可以缓解鼻炎引起的头痛、鼻塞等症状。肩井穴：位于肩部最高点，即肩胛骨上缘中央。按摩此穴位可以缓解鼻炎引起的肩颈酸痛、乏力等症状。大椎穴：位于颈部后正中线上，第七颈椎棘突下方。按摩此穴位可以缓解鼻炎引起的头晕、恶心等症状。天突穴：位于颈部前正中线上，胸骨上窝中央。按摩此穴位可以缓解鼻炎引起的咳嗽、气喘等症状。迎香穴：位于鼻翼两侧，鼻唇沟上端。按摩此穴位可以缓解鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。足三里穴：位于小腿前外侧，髌骨下缘3寸处。按摩此穴位可以缓解鼻炎引起的疲劳、乏力等症状。请注意，按摩时力度要适中，避免用力过猛导致不适。如有需要，请咨询专业医师或按摩师。

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鼻炎按摩后背时，可以考虑以下几个穴位：风池穴：位于颈部，当耳垂直上，发际线旁约1寸处。按摩风池穴可以缓解鼻炎引起的头痛、头晕等症状。肩井穴：位于肩胛骨内侧缘，当手臂自然下垂时，肩胛骨下角的凹陷处。按摩肩井穴可以缓解鼻炎引起的肩膀酸痛、僵硬等症状。肺俞穴：位于背部，当第7胸椎棘突下，两侧各开1.5寸处。按摩肺俞穴可以缓解鼻炎引起的咳嗽、气喘等症状。肾俞穴：位于腰部，当第2腰椎棘突下，两侧各开1.5寸处。按摩肾俞穴可以缓解鼻炎引起的腰酸背痛、尿频等症状。迎香穴：位于鼻翼两侧，当两鼻孔之间的凹陷处。按摩迎香穴可以缓解鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。请注意，按摩后背时要注意力度适中，避免用力过猛导致皮肤损伤或疼痛。如有需要，请咨询专业中医师或按摩师的建议。

风过长街

鼻炎按摩后背可以缓解鼻塞、流涕等症状，但具体按摩哪里更好取决于个人的身体状况和病情。一般来说，可以尝试按摩以下几个部位：肩胛骨下缘：这个部位有丰富的淋巴组织，按摩可以帮助排毒，缓解鼻炎症状。背部脊柱两侧：这个部位的肌肉比较紧张，按摩可以放松肌肉，缓解疼痛。腰部两侧：这个部位的肌肉也相对紧张，按摩可以放松肌肉，缓解腰痛。颈部：这个部位的肌肉也比较紧张，按摩可以放松肌肉，缓解颈椎病症状。需要注意的是，按摩时要注意力度适中，避免过度用力导致肌肉拉伤。同时，如果按摩后症状没有明显改善，建议及时就医。

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